Ipinapakita ng Display Zone Zone na Kulay-naka-code na Puso ang Pagsusuri ng Rate ng Puso
Bagong Garmin's Forerunner 225 GPS sports watch ang pinagsasama ng mga cutting-edge na teknolohiya upang lumikha ng isang running watch na doubles bilang isang fitness sa buhay-fitness. Bilang karagdagan sa built-in na pagsubaybay sa rate ng puso gamit ang optical technology, mayroon itong isang accelerometer na sumusubaybay sa iyong pang-araw-araw na aktibidad at calorie burn.
Ginawa ni Garmin na mas madali ang pag-aaral ng rate ng puso sa dalawang paraan: Hindi mo kailangang magsuot (o bumili) ng isang heart rate monitor strap, at lumikha si Garmin ng isang madaling makita at sundin ang kulay na naka-code na rate ng heart rate ng training zone para sa panonood .
Batay sa edad at timbang na iyong input sa panahon ng pag-set up ng panonood, ang Forerunner 225 ay awtomatikong nagtatatag ng mga zone rate ng pagsasanay sa puso kabilang ang warmup, madali, aerobic, threshold, at maximum. Ang coding ng kulay, mula sa kulay-abo hanggang sa maliwanag na pula, pati na rin ang isang graphical na pabilog na display, ay ginagawang madali upang sanayin sa iyong mga zone. Maaari mo ring ipasadya ang lahat ng iyong mga zone rate ng puso dahil ang ilang mga atleta ay natural na tumatakbo sa itaas o sa ibaba ng karaniwang kinikilala na mga pamantayan para sa edad at timbang.
Walang Kailangan para sa isang Paa Pod
Marami sa atin ang naghahalo ng mga panloob at panlabas na ehersisyo, at sa nakalipas na pagkuha ng iyong mga istatistika mula sa isang pag-eehersisyo sa pag-aaral na kasama ang pagdagdag at pag-sync ng isang foot pod sensor. Ang Garmin Forerunner 225 GPS ay hindi nangangailangan ng isang foot pod upang masukat ang workout ng gilingang pinepedalan, dahil maaari itong gumuhit sa data na ibinigay ng built-in accelerometer nito.
Paano gumagana ang Monitor ng Rate ng Puso
"Upang sukatin ang rate ng puso sa pulso ang Forerunner 225 ay gumagamit ng built-in na optical sensor na kumikinang na ilaw sa balat ng gumagamit at sinusukat ang dami ng liwanag na ibinalik," ang sabi ng Garmin. "Dahil may mga bahagyang pagbabago gaya ng mga blood pump sa pamamagitan ng pulso, nakita ng sensor ang mga pagbabagong iyon at gumagamit ng isang advanced na proseso ng pag-filter upang matukoy ang maaasahan at tumpak na rate ng puso. Bukod pa rito, isang ilaw na selyo sa likod ng mga bloke ng relo ang nakapaligid na ilaw upang matulungan tiyakin tamang pag-detect sa puso. "
Auto-Upload sa Garmin Connect at Live Pagsubaybay
Ako ay isang regular na gumagamit ng Garmin's Connect online fitness at training log service at sinuri ito dito . Ito ay isang mahusay na freebie at nagpe-play nang napakahusay sa Garmin device. Ang Forerunner 225 ay awtomatikong nag-upload sa Connect. "I-download lamang ang libreng Garmin Connect Mobile app sa iyong smartphone at pagkatapos ay ipares ang iyong relo," ang sabi ng Garmin. "Kapag na-save mo ang iyong nakumpletong run, ito ay awtomatikong mag-upload kapag nasa hanay mo ng iyong telepono. Ang mga karagdagang konektadong tampok ay may live na pagsubaybay, na nagbibigay-daan sa iyong mga kaibigan at tagahanga na sundin kasama at makita ang iyong mga istatistika sa real-time. ibahagi ang iyong mga aktibidad sa iyong mga site ng social media sa pamamagitan ng pag-post ng mga update sa pamamagitan ng app ng Garmin Connect Mobile. "
Mga pagtutukoy
Mga Dimensyon: 11.3 "x 1.9" x 0.6 "(287 mm x 48 mm x 16 mm)
Laki ng display: 1.0 "(25.4 mm) diameter
Resolution display: 180 x 180 pixels
Display ng Kulay
Timbang: 1.9 ans. (54 g)
Baterya: Rechargeable lithium-ion
Buhay ng Baterya: Hanggang 4 na linggo sa mode ng relo; hanggang sa 10 oras sa GPS mode na may opsyonal na HRM
Hindi tinatagusan ng tubig hanggang 5 atmospheres
Mga Tampok
Accelerometer
Paa ng Paa (opsyonal)
Auto pause
Auto Lap
Mga advanced na ehersisyo (lumikha ng custom, work oriented na mga ehersisyo)
Pace Alert
Pagsasanay sa pagitan (mag-set up ng ehersisyo at mga pagitan ng pahinga)
Pagsukat ng Calorie Calculation batay sa puso
Pagsubaybay sa Aktibidad
Hakbang Counter
Ang Auto Goal (natututo ang iyong antas ng aktibidad at nagtatalaga ng pang-araw-araw na layunin ng hakbang)
Ilipat Bar (hinihikayat ka na maging aktibo pagkatapos ng isang panahon ng hindi aktibo)
Sleep Monitoring (sinusubaybayan ang kabuuang pagtulog at matahimik na pagtulog na panahon)